Posts in category Gesundheit

Die richtigen Übungen und Aktivitäten für sich zu finden, ist grundlegend. Jedoch unabhängig von der bevorzugten Sportart oder dem Trainingsziel ist ein ausgewogener Trainingsplan mit …

Gegen Ende des Winters wird’s wieder heimtückisch. Erste, erwärmende Sonnenstrahlen signalisieren Frühlingsgefühle. Doch aufgepasst: Lästige Erreger lösen Erkältungskrankheiten aus. Lesen Sie hier, was Sie tun …

Regelmässiges Bürsten und Fädeln  (Reinigung  mit  Zahnseide)  ist die beste Vorsorge. Lesen Sie, was Sie sonst noch wissen sollten. Elektrisch oder von Hand?   Elektrische …

Was Sie vor, während und nach dem Training zu sich nehmen, kann Ihre Leistung entscheidend beeinflussen. Eine Stunde vor dem  Training etwas Nahrung zu sich zu nehmen, …

DIE  ERFOLGSGESCHICHTE  NAHM  1994  ihren  lauf  als  Dr.  Umberto  Schläpfer  an  der  Schönegg-strasse  6  in  Dietikon  eine  Einzelpraxis  eröffnete.  Heute,  20  Jahre  später,  beschäftigt  das  …