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Gehören Sie auch zu den Menschen, die eigentlich schon seit langer Zeit mit dem Gedanken spielen, sich endlich mal einen guten Fitnessclub von innen anzuschauen? …

Bewegungsmangel ist einer der Hauptfaktoren für die Volkskrankheit Rückenschmerzen. Aktuelle Massnahmen der Bundesregierung gegen das Coronavirus wie etwa geschlossene Fitnessstudios oder der Aufruf, möglichst viel …

Die Möglichkeiten zur sportlichen Betätigung sind in Zeiten von Ausgangssperre und Kontaktverbot stark begrenzt. Neben Home-Workouts erfreut sich gerade vor allem der Laufsport wachsender Beliebtheit. …

Bis vor kurzer Zeit strahlte ihr Stern hell am Tennishimmel der Schweizer Nachwuchsspielerinnen. Es schien nur noch eine Frage der Zeit, bis sich eine Menge …

Sie wollte schon immer wissen, mit welcher Bewegungsform Sie maximal Energie verbrennen können? Wir haben die beliebtesten Sportarten durch unseren Kalorienrechner gejagt. Hier sind die …